Waarom is zitten zo slecht? En wat kunnen we er aan doen? (deel 2)
Bij het zitten verhoogt de zwaartekracht de druk op de discus (tussenwervelschijf). Deze aanhoudende druk zorgt voor de welbekende zeurende pijn in de lage rug
Bij het zitten verhoogt de zwaartekracht de druk op de discus (tussenwervelschijf). Deze aanhoudende druk zorgt voor de welbekende zeurende pijn in de lage rug
Nu meer dan ooit worden we benaderd over klachten die gerelateerd zijn aan de zit- en werkhouding. Nederlandse mensen zitten gemiddeld 9 uur op een doordeweekse dag …